« Le rire ne supprime pas les problèmes, mais il change notre manière de les affronter. Il est une clé qui ouvre la porte de la résilience. Il est un langage universel qui traverse les cultures, les âges, les croyances. Il est une force qui nous unit au-delà de nos différences. Alors, en cette nouvelle semaine, décidez de rire. Riez bien et faites rire autour de vous ». C’est l’invite de madame Christhelle Houndonougbo Alioza dans sa chronique hebdomadaire.
Chers ami.e.s,
Dans un monde où les mauvaises nouvelles tombent comme des averses incessantes, où la peur, le stress et l’incertitude s’invitent chaque jour à nos tables, il existe un traitement universel, inépuisable, gratuit et pourtant négligé : le rire.
Le rire n’est pas une fuite devant les épreuves. C’est un acte de courage. C’est respirer à pleins poumons quand l’air semble manquer. C’est dire à la vie « Je suis encore là, et je choisis la joie ».
La science l’a prouvé : rire libère des endorphines, apaise les tensions musculaires, régule le rythme cardiaque, stimule le système immunitaire et agit comme un antidouleur naturel. Mais au-delà du corps, il agit sur l’âme. Sur le plan spirituel, le rire est un rayon de lumière qui transperce les nuages les plus épais. Il ranime la foi, ravive l’espérance, et fait taire les murmures de la peur. C’est une prière joyeuse, un acte de gratitude silencieux qui dit à Dieu ou à l’univers « Merci pour la vie, même au milieu de la tempête ».
Le rire guérit aussi les relations humaines. Il efface les distances, brise les murs de la méfiance, désarme les colères et ouvre la porte au pardon. Dans une famille, un éclat de rire partagé peut recoller les morceaux d’un lien fragilisé depuis des années. Dans un couple, il réveille la complicité perdue. Dans une équipe professionnelle, il crée une cohésion plus forte que des dizaines de réunions formelles. Dans les affaires, il attire la confiance, fidélise les clients, et rend les négociations plus fluides. Le rire est une monnaie invisible, mais universellement acceptée.
Notre continent connaît bien la puissance de ce remède. Dans les années 80 et 90 au Bénin, alors que les tensions politiques pesaient sur les cœurs, Tola Koukoui et d’autres humoristes transformaient les salles en refuges où l’espoir reprenait racine. On entrait accablé, on sortait plus léger, prêt à affronter un jour de plus. Sagbohan Danialou, avec le son de son kaka, faisait danser et rire, rappelant que la joie est aussi un acte de survie. En Afrique du Sud, Desmond Tutu utilisait l’humour pour réconcilier les cœurs, démontrant qu’un sourire peut être plus fort qu’une arme. Et
Même au cœur des lieux les plus sombres, le rire continue de semer la vie. Dans les hôpitaux au Bénin, des médecins plaisantent parfois avec leurs patients, non pour nier la douleur, mais pour leur rappeler qu’ils sont plus grands que leur maladie. Souvent, ce lien humain déclenche une énergie de guérison que même la médecine moderne ne peut expliquer.
Le rire ne supprime pas les problèmes, mais il change notre manière de les affronter. Il est une clé qui ouvre la porte de la résilience. Il est un langage universel qui traverse les cultures, les âges, les croyances. Il est une force qui nous unit au-delà de nos différences.
Et plus encore : le rire fait rayonner la bonne humeur et la joie, comme un soleil qui éclaire même les journées les plus grises. En fait , c’est la musique de l’âme. Il transmet aux autres cette énergie qui dit silencieusement « Tout ira bien ». Il rassure, il apaise, il inspire confiance. Là où le rire passe, l’atmosphère s’allège et les cœurs s’ouvrent.
Alors, en cette nouvelle semaine, décidez de rire. Riez bien et faites rire autour de vous. Non pas parce que tout va bien, mais parce que c’est ainsi que vous resterez debout. Riez avec vos enfants, vos collègues, vos voisins. Offrez le rire comme on offre une bénédiction. Semez-le comme une graine : il fleurira parfois là où vous ne mettrez plus jamais les pieds.
Car un peuple qui sait rire ensemble est un peuple que rien ne peut briser. Un cœur qui rit est un cœur qui vit. Et un esprit qui rit… est déjà en chemin vers la guérison.
Riez. Vivez. Aimez.
Excellente semaine à toutes et à tous, qu’elle soit illuminée par des sourires sincères et des éclats de rire partagés.
CHA
Femme Noire, Femme de Pouvoir !
